Você se pega pensando em coisas que não estão sob sua alçada e as quais nem conseguiria resolver ou controlar?Bem vindo à era da informação e da compl
Já percebeu como seu potencial criativo diminui quando você está preso a uma experiência do passado ou ansioso por um evento futuro?Pois o propósito d
A tolerância costuma ser entendida como nossa capacidade de suportar o que acontece conosco.Mas, quando suportamos, é como se deixássemos aquilo que n
Podemos contar os amigos de verdade nos dedos das mãos. O número de pessoas da família de quem somos amigos também é pequeno.Mas aqui o que qu
“Salve-se quem puder” ilustra bem o comportamento mais comum quando uma crise se instala sem que tivesse sido prevista.Isso significa que o pa
Você se sente sobrecarregado e desmotivado demais para ser produtivo?Bom, essas sensações podem ser indícios de um nível de stress muito eleva
O comportamento ansioso tem ocupado mais espaço no nosso dia a dia, desde o início da primeira quarentena do ano.Nossa mente, que já é normalmente pro
